سه عادت ساده برای بهبود انرژی، قدرت خواستن و تمرکز برای امسال را با شما در میان خواهیم گذاشت.

فرایند ساده و شگفت آوری که من برای افزایش خلاقیت و ایده های خلاقانه به کار گرفته ام را به شما توضیح خواهم داد.

در این ویدیو با دنیل مگز، مدیر عامل کمپانی آزمایش ادرار بیسو مصاحبه خواهیم کرد.

در این ویدیو در مورد اینکه آیا دیابت قابل درمان است و اینکه آیا چربی باعث ابتلا به دیابت نوع ۲ می شود یا خیر؟

در این ویدیو در مورد اینکه آیا رژیم گوشتخواری مفید است و همچنین در مورد فیبر و مواد مغذی صحبت خواهیم کرد.

در این ویدیو در مورد اهمیت نفس کشیدن به طور مناسب صحبت خواهم کرد.

در این ویدیو در مورد کالری و اهمیت آن در اضافه کردن وزن صحبت خواهم کرد.

در این ویدیو در مورد دوگانه صحبت کردن و دروغ گفتن صحبت خواهم کرد.

چگونه می توانیم احساساتمان را با استفاده از بدن مان کنترل کنیم.

در این درس در مورد تفاوت چشمگیر فیزیولوژیکی بین کم خوردن و روزه گرفتن صحبت خواهم کرد.

در این ویدیو در مورد شکر و اعتیاد آور بودن آن و اینکه چرا ۸۰ درصد صنایع مواد غذایی حاوی شکر هستند صحبت خواهم کرد.

در این ویدیو مصاحبه ای با امبر اوهرن در مورد اهمیت غذای حیوانی برای تکامل مغز خواهیم داشت.

در این ویدیو در مورد کلسترول بد و کلسترول بد صحبت خواهم کرد.

اگر بیماری قلبی و دیابت یک دلیل داشته باشند چه؟

در این مصاحبه با دکتر کن دی بری در مورد رژیم سالم و کم کربوهیدرات صحبت خواهیم کرد.

در این ویدیو در مورد راز پیراها و اولین زبان های تاریخ بشریت صحبت خواهم کرد.

در این ویدیو در مورد ارتباط مصرف گوشت و سرطان صحبت خواهیم کرد.

نگاهی خلاصه به اینکه چگونه مردم به صورت ناخودآگاه دستکاری ذهنی می شوند.

در این ویدیو به ارتباط سلامتی بدن و مغز و ذهن خواهیم پرداخت.

این ویدیو درباره انتخاب هایی که یک انسان با وجود اینترنت در طول روز دارد و تاثیر آنها بر روی زندگی دارد.

در این ویدیو در مورد ارتباط اینترنت با کاهش تمرکز و اعتیاد اینترنتی صحبت خواهیم کرد.

همه ی ما می دانیم که باید بیشتر بخوابیم، اما همه این سوال را می پرسیم که چگونه؟ در این ویدیو به این موضوع خواهیم پرداخت.

چگونه یک زبان را بیاموزیم؟ بهترین روش تمرکز بر روی اطلاعات ورودی است.

برای ترک شکر به این پنج گام نیاز دارید.

چیزهایی که باید در مورد روش تنفس ویم هاف بدانیم.

این ویدیو در مورد ارتباط تعداد ضربان قلب و اراده است.

در این ویدیو به این موضوع که روزه گرفتن چگونه می تواند بر کیفیت خواب تاثیر بگذارد صحبت خواهیم کرد.

علم در مورد روزه گرفتن و اینکه چه چیزی شما را گرسنه می کند چه می گوید؟

علم در مورد گلوتن و تاثیر آن بر بدن چه می گوید؟

برخی از مردم فکر می کنند که کتوسیس برای بدن خطرناک است، اما ممکن است کتوسیس مهم ترین سوخت مورد نیاز برای بدن باشد.

در این ویدیو در مورد آغاز استفاده از زبان ها صحبت خواهم کرد.

این ویدیو در مورد روش صحیح نفس کشیدن است.

چرا تغذیه تا این حد پیچیده است؟ این ویدیو به شما می گوید که چرا خوردن سه وعده ی غذایی ضروری نیست.

در این ویدیو در مورد مصرف کلسترول و کتو و کاهش کربوهیدرات صحبت می کنم.

در این ویدیو با ارتباط نمک و چربی و انسولین خون آشنا خواهیم شد.

در این ویدیو در مورد داروهای افسردگی صحبت خواهیم کرد.

در این ویدیو در مورد گوشت و ضررها و فواید آن برای بدن و مغز صحبت خواهیم کرد.

در این ویدیو در مورد چاقی مفرط و دیابت صحبت خواهیم کرد.

اکثر افراد آموخته اند که نمک کمتر به سلامتی کمک می کند، اما در بعضی افراد نمک بیشتر به سلامتی شان کمک می کند.

در این درس با OCD و تاثیر آن بر سلامتی آشنا خواهیم شد.

در این ویدیو با ایمی برگر صحبت خواهیم کرد.

در این ویدیو در مورد اعتیاد به اینترنت صحبت خواهیم کرد.

در این ویدیو در مورد چربی و کلسترول و اینکه آیا آنها برای بدن مفید هستند یا ضرر دارند صحبت خواهیم کرد.

در این ویدیو در مورد حالت قرار گرفتن زبان در دهان و تاثیر آن بر روی چهره صحبت خواهم کرد.

در این ویدیو مناظره ای در مورد اینکه گوشتخواری بهتر است یا سبزی خواری مطلق خواهیم داشت.

چرا نباید به ویتامین ها و مواد معدنی اعتماد کنیم

در این ویدیو به آلزایمر خواهیم پرداخت.

در این ویدیو با متد سینکلر بیشتر آشنا خواهیم شد.

آیا حالت بدن هنگام خواب اینقدر مهم است؟ آیا خوابیدن بدون بالش اشکالی ندارد؟

در این ویدیو در مورد افسردگی بیشتر خواهیم آموخت

در این درس بیشتر در مورد احساسات خواهیم آموخت.

در این ویدیو به دلیل سلامتی مردم ژاپن خواهیم پرداخت.

در این ویدیو به کالری ها و دلیل اینکه آنها را می شماریم خواهیم پرداخت.

در این درس در مورد کارهایی که می توانیم در مقابله با استرس و عدم تمرکز انجام دهیم صحبت خواهیم کرد.

در این ویدیو دلیل اهمیت زیاد ژاپنی ها به گروه خونی را خواهیم فهمید

در این ویدیو به ارتباط لذت و علوم اعصاب پی خواهیم برد.

علم قهوه ی ضد گلوله

ورزش کردن برای قلب خوب است که باعث می شود سلامت به نظر برسید. اما دلایل قانع کننده ی بیشتری وجود دارند برای اینکه بیشتر ورزش کنید.

در این ویدیو ۳ مفهوم در مورد عادت ها و تحت کنترل گرفتن آنان را بررسی خواهیم کرد.

در این ویدیو عادات تغذیه ای آمریکایی ها و ژاپنی ها را بررسی خواهیم کرد.

در این ویدیو در مورد گستردگی علم تغذیه صحبت خواهیم کرد.

In this video we will learn why salt is good for body.

علوم اعصاب در مورد مدیتیشن چه می گوید؟

بیشتر ما فکر می کنیم که خواب کمتر، زندگی بیشتر، ولی این ایده کاملا غلط است.

تجزیه و تحلیل اینکه چرا انسان ها خود آزاد نیستند و چرا این قضیه مشکلی ندارد.

این ویدیو تاریخچه، داده ها و بیولوژی افزایش وزن و رژیم غذایی نا مناسب را توضیح می دهد.

قسمت دوم مصاحبه با دیو فلدمن در مورد انرژی لیپید ها و کلسترول.

در این ویدیو بیشتر در مورد قدرت خود آزادی صحبت خواهیم کرد.